Ayo Sayangi Gigi mu!
Kenapa Gigi Kita Bisa Berlubang?
Saat kita makan atau minum yang manis atau bertepung, bakteri di mulut mengubah gula menjadi asam.
Asam ini merusak lapisan gigi dan memicu demineralisasi, yang bisa berlanjut menjadi gigi berlubang jika tidak dicegah.
Makanan Baik vs Jahat
Makanan yang Membuat Gigi Sehat
Makanan yang Membuat Gigi Berlubang
Makanan yang tinggi gula, seperti permen, kue adalah tempat yang sempurna bagi bakteri penyebab kerusakan gigi.Â
Makanan seperti roti, pasta, dan keripik bisa terjebak di gigi, memberikan “makanan” bagi bakteri
Minuman seperti soda, minuman olahraga, serta minuman energi dapat merusak enamel gigi, membuat gigi lebih rentan terhadap kerusakan.
Waktu Menyikat Gigi
Waktu terbaik untuk sikat gigi adalah sebelum tidur dan setelah makan. Minimal dilakukan 2x dalam sehari ya teman-teman
Cara Menyikat Gigi!
Sikat Gigi 2x Sehari
Ada hal yang perlu diingat :Â
1) Gunakan pasta gigi secukupnya.
2) Pilih bulu sikat yang lembut.
3) Sikat dengan perlahan dengan sudut kemiringan 45 derajat
4) Sikat seluruh area permukaan gigi dan lidah
5) Kumur-kumur secara perlahan
Animasi Cara Menyikat Gigi
Video tersebut bertujuan membantu teman-teman untuk memberi gambaran bagaimana cara menyikat gigi yang benar.
Video Pembelajaran
Penelitian Dosen 2021 – MEDIA FILM ANIMASI CR MENYIKAT GIGI YANG BAIK DAN BENAR bg ANAK TUNA RUNGU
Jangan Lupa untuk Kontrol Rutin 6 Bulan Sekali ke Dokter Gigi!
Kontrol ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali penting untuk mendeteksi masalah gigi sejak dini, membersihkan karang gigi yang tidak bisa hilang dengan sikat gigi, serta menjaga gigi dan gusi tetap sehat dan kuat.